中国健身气功协会推出健身气功·明目功(成人版)

新华网北京3月30日电(记者汪涌)中国健身气功协会30日推出健身气功·明目功(成人版),并通过其官方公号、学习强国等多个传播平台进行了发布。此举旨在发挥健身气功这一民族传统体育项目的优势和特色,帮助大家居家办公时保护视力。

这也是中国健身气功协会在新冠肺炎疫情期间,组织专家编创研发推出的健身气功·明目功(青少版)后,针对成人群体居家办公等情况,推出的又一新功法。

据中国健身气功协会副秘书长崔永胜介绍,成人版明目功是中国健身气功协会委托河南中医药大学编创研发的新功法。该功法以河南中医药大学路世才教授的增视功为基础,又经过整理研究历代明目文献和功法,并结合成人的身心特点进行了升华编创。成人版明目功注重从养护人的整个生命系统的角度来突出明目的效果,具有动静结合、练形养气,柔韧舒缓、易学易练、操作灵活等特点,适合成人群体特别是白领们的学练。相关测试表明,坚持成人版明目功锻炼具有缓解视疲劳、改善视力、调节眼局部组织功能、优化整体身心状态等作用。

新华社北京3月30日电(记者汪涌)中国宋庆龄基金会中网公益基金爱心大使、女双大满贯冠军选手张帅日前购买了价值30余万元的550双网球运动鞋,捐赠给武汉一线抗疫医护人员的孩子们,希望这些青少年们保持锻炼、健康成长。

据中国健身气功协会副秘书长崔永胜介绍,成人版明目功是中国健身气功协会委托河南中医药大学编创研发的新功法。

新华社北京3月30日电(记者魏梦佳)记者30日从北京市园林绿化局了解到,针对春耕生产、春季踏青、清明祭扫等易造成森林火情的严峻形势,北京现已全面启动春季森林防火工作,527座森林防火检查站、197支巡查队、5万余名生态林管护员正全面加强应急值守、加大巡查,防范森林火险于未“燃”。

同时,专班根据返京人员在京居住地、就业单位、隔离方式,精准掌握返京需求,重点落实各区责任,指导做好接收安置工作。

通过北京线上展会发展联盟的积极对接,展会主办方决定探索创新办展模式,举办首次线上展会。

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国际象棋

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棋盘为正方形,由64个黑白(深色与浅色)相间的格子组成;棋子分黑白(深色与浅色)两方共32枚,每方各16枚。虽然汉语称之为西洋棋或国际象棋,但是实际上它起源于亚洲,后由阿拉伯人传入欧洲,成为国际通行棋种,也是一项智力竞技运动,曾一度被列为奥林匹克运动会正式比赛项目。

国际象棋是世界上一个古老的棋种。据现有史料记载,国际象棋的发展历史已将近2000年。关于它的起源,有多种不同的说法,诸如起源于古印度、中国、阿拉伯国家等。

①根据历史传说记载,国际象棋起源于古印度,至今见诸于文献最早的记录是在萨珊王朝时期用波斯文写的。英国人威廉·琼斯1790年在《亚洲研究》上发表《印度象棋》一文,认为国际象棋起源于印度。西方学者大多赞成他的观点。

大约公元2~4世纪时,印度次大陆有一种叫作“恰图兰加”(Chaturaji)的棋戏,内有车、马、象、兵 4种棋子,象征着印度古代的军制。在当时流传的印度叙事史诗《摩诃婆罗多》中,有“四军将士已安排”的诗句。“四军”就是指军队分为车、象、马、兵 4个兵种。这种“四方棋”,当时是由掷骰子的方法来进行的。游戏的目的也不是将死对方的王,而是吃掉对方全部棋子。

②20世纪70年代以后情况发生了变化。英国学者李约瑟博士在其所著《中国科学文化史》中指出,象棋是中国人的创造。他详尽地分析了中国古代游戏——六博与与天文、象术、数学的关系,他说:“只有在中国,阴阳理论的盛行促使象棋雏形的产生,带有天文性质的占卜术得以发明,继而发展成带有军事含义的一种游戏。”1972年南斯拉夫历史学家比吉夫的专著《象棋——宇宙的象征》断定象棋首先出现在公元569年的中国(象戏),然后才逐渐传播开来。

至少在5000年以前,在中国出现了8×8的线图(甘肃永昌鸳鸯池遗址出土彩陶绘图)。在公元前10世纪以前可以断定已经有了“六博”这种古棋。公元前5世纪六博经过改革而成“塞戏”。孔子所说的“不有博弈者乎”(《论语》)这句话里,博弈即指六博和围棋。史料记载公元6世纪(南北朝后期)北周武帝发明的“象戏”(569年)和唐代于地下发现的“百宝象棋”基本相同:8×8盘(64格),立体子,棋子摆在格子上面,也就是现代国际象棋的格局。

在笈多王朝时期(320~550年),古印度出现了“恰图兰加”,进入中东形成了“沙特兰兹”。恰图兰加和沙特兰兹译成中文都是“四色棋”(或“四方棋”)。“沙特兰兹”后来演变成“波斯象棋”并传入欧洲,大约在15世纪末定型为现代国际象棋。

1984年版的《大英百科全书》上,关于国际象棋的起源,还说是印度或中国,而且重点介绍印度起源说。书中有这样一句话:“虽然一些最早形式的国际象棋是在远古的中国被发现。”

③国际象棋是由阿拉伯人发明的。因为人们如今熟悉的西洋棋是在波斯发展起来的,国际象棋里“战车”一词就源自波斯语。

从整体方面看,关于国际象棋起源问题,有两点得到世界的公认:1、国际象棋起源于亚洲,后来传入欧洲。2、最初的规则是掷骰子来决定谁走棋。此外,专家学者在起源逻辑上有几点似乎已经达到共识:第一,国际象棋是人造物。本质上是模型。第二,国际象棋是人类思想、意识的物化。本质上是模拟。第三,现代国际象棋是古代棋不断演变的结果。第四,演变的影响来自各个方面(包括各种棋相互之间的影响)。第五,演变的模式是渐变和突变。第六,演变和连续性共存。第七,起源的研究应从国际象棋结构三要素——棋盘、棋子、棋规——入手。第八,对于国际象棋的起源、演变和定型来说,棋盘、棋子、棋规担当不同的角色。第九,棋盘、棋子、棋规这三者未必是同时出现的。第十,没有“最初的发明者”。

以梵语“恰图兰加”命名的“四方棋”在 6世纪时由印度传入波斯,由于语音上的讹误,古波斯人把“恰图兰加”误读为“恰特兰格”(Chiat Lange)。“恰特兰格” 就被阿拉伯人改称为“沙特兰兹”(Saudi Lanz),以后这种 “沙特兰兹” 在中亚和阿拉伯国家广泛流传。10世纪前后,阿拉伯国家已经出现了许多闻名一时的棋手。世界名著《一千零一夜》中,就曾提及哈里发何鲁纳·拉施德的宫廷诗人里有一位著名棋手。公元 819年,在巴格达还举行过几个棋手的比赛。

国际象棋大约在10世纪以后,经阿拉伯人传到欧洲的各个地区,先传到意大利,然后是西班牙和法国。11世纪末叶,遍及欧洲各国。在当时的文献中,将西洋棋列为骑士教育的 “七艺” 之一。“七艺”是骑术、游泳、射箭、击剑、狩猎、赋诗和下棋。法国的英雄史诗《罗兰之歌》中,也谈及这一点。到了16世纪,国际象棋终于定型成现代的样式和棋制。现存最早的国际象棋棋谱,出版在1497年。

国际象棋的着法有过许多次变革。早先,王的走法虽与现代一样,但据说是可以被吃掉的。关于王车易位的特权是从16世纪上半叶才开始有的,这是欧洲人的一项创造发明。皇后的威力曾经有过多次奇妙的改变。过去,皇后并不是最强的棋子,它只能斜走1格,与象棋的士非常类似。双方的皇后只能在不同颜色的格子上斜走,因此不能相遇。皇后具有现在这样强大的威力,大约是在15世纪中叶以后。兵在过去只能前进1格,第1次走动时也一样,一直到16世纪初,兵的威力才提高到现在这样。兵到达第 8格,过去只能升变为皇后,不能升变成别的棋子。只有车和马的走法一直没有改变。至于国际象棋的棋盘,在13世纪以前是不分黑白格的。

河南开封出土的北宋铜质棋子,“士”的图案为身穿戎装的女子,和西洋棋里的皇后性别一样。

19世纪中期,国际象棋开始成为正式的比赛项目。1924年曾被列奥运会的正式比赛项目,同年成立了“世界国际象棋联合会国际棋联)”。国际棋联主办或委托成员国协会举办的重大世界性比赛有:国际象棋奥林匹克团体赛世界国际象棋团体锦标赛、男女个人世界冠军赛、大学生世界团体赛、少年世界冠军赛,以及各大洲的国际象棋团体赛。至于各种杯赛、邀请赛、大师赛、特级大师赛、等级分赛等更是不可胜数。

国际象棋棋盘是个正方形,由横纵各8格、颜色一深一浅交错排列的64个小方格组成。深色格称黑格,浅色格称白格,棋子就放在这些格子中移动,右下角是白格。

8条直线从白方左边到右边分别用小写字母a、b、c、d、e、f、g、h表示。

国际象棋棋子共三十二个,分为黑白两组,各十六个,由对弈双方各执一组,兵种是一样的,分为六种:

在比赛中,国际象棋棋子采用立体棋子,非正式的下棋可以采用平面图案的棋子。

随着网络时代的到来,国际象棋事实上已经进入了平面图案棋子的时代。中国最大的游戏网站联众网开发的国际象棋游戏就是使用平面图案棋子,国外大型的游戏网站开发的国际象棋游戏同样都是平面图案棋子。而正式的国际、国内的国际象棋比赛必须使用立体棋子。

国际象棋由黑白两种棋子组成。无论是白方视野还是黑方视野,棋盘的最右下角的一格一定要是白色,白后一定要放在白格上,黑后一定要放在黑格上。白王一定在e1格,黑王一定在e8格。

国际象棋是双方对下的,一方用白棋,一方用黑棋。对局由执白者先行,每次走一步,双方轮流行棋,直到对局结束。各种棋子的一般走法如下:

王(K):横、直、斜都可以走,但每次限走一步。王是不可以送吃的,即任何被敌方控制的格子,己方王都不能走进去。否则,算“送王”犯规,三次就要判负。

(1)除易位时外,王可走到不被对方棋子攻击的任何相邻格子,而且只能走一步(着)。

(2)易位是由王和己方任何一个车一起进行的仍被视作王的一步(着)的走法。

车(R):横、竖均可以走,步数不受限制,不能斜走。除王车易位外不能越子。

象(B):只能斜走。格数不限,不能越子。开局时每方有两象,一个占白格,一个占黑格。

马(N):每步棋先横走或直走一格,然后再往外斜走一格;或者先斜走一格,最后再往外横走或竖走一格(即走“日”字)。可以越子,没有中国象棋中的“蹩马腿”限制。

兵(P):只能向前直走,每次只能走一格。但走第一步时,可以走一格或两格。兵的吃子方法与行棋方向不一样,它是直走斜吃,即如果兵的斜进一格内有对方棋子,就可以吃掉它而占据该格。

吃过路兵:如果对方的兵第一次行棋且直进两格,刚好形成本方有兵与其横向紧贴并列,则本方的兵可以立即斜进,把对方的兵吃掉,并视为一步棋。这个动作必须立刻进行,缓着后无效。记录时记为 “en passant” 或 “en pt”, 法语中表示 “路过”。

兵升变:本方任何一个兵直进达到对方底线时,即可升变为除“王”和“兵”以外的任何一种棋子,可升变为“后”、“车”、“马”、“象”,不能不变。这被视为一步棋。升变后按新棋子的规则走棋。

王车易位:每局棋中,双方各有一次机会,让王朝车的方向移动两格,然后车越过王,放在与王紧邻的一格上,作为王执行的一步棋。王车易位根据左右分为长易位(后翼易位,记谱记为0-0-0)和短易位(王翼易位,记谱记为0-0)。王车易位是国际象棋中较为重要的一种战略,它涉及王、车两种棋子,是关键时刻扭转局势或解杀还杀的手段。

王车易位有较为严格的规则限制,当且仅当以下6个条件同时成立时,方可进行王车易位:

1.王与用来易位的车均从未被移动过(即王和车处在棋局开始的原始位置,王在e1或e8,车在a1、a8、h1或h8。但如果王或用来易位的车之前曾经移动过,后来又返回了原始位置,则不能进行“王车易位”,因为不符合“从未被移动过”);

6.王和对应的车必须处在同一横行(即通过兵的升变得到的车不能用来进行“王车易位”)。【注:此项规则为国际棋联在1972年所添加,目的是为防备这种情况:设想一局棋,假定白方的王从开局起一直未移动过,处在e1位置,那么白方若将一个兵成功走至对方底线位置并且升变为车(见兵的升变规则),与王处在同一直行,且就满足以上1~5的条件,此时也可进行王车易位(因为规则1规定为对应的车未被移动过,而升变后的车确实没有移动,之前做的走动为兵在执行)。Max Pam发现这一走法,而且被棋手在比赛中采用过。为了防止这种不被习惯赞同但确实符合规定的走法出现,国际棋联添加了此规则。】

对于王车易位的规则有一些误解,特此说明,一切以上述6点为准,在符合上述规则且有下列情况出现时,是允许王车易位的:

上述三点不影响王车易位的进行。【注意:在比赛走子时,必须先移动王,再移动车,否则被判为车的一步棋,王车易位失效。】

国际象棋的对局目的是把对方的王将死。比赛规定:一方的王受到对方棋子攻击时,成为王被照将,攻击方称为“将军”,此时被攻击方必须立即“应将”,如果无法避开将军,王即被将死(长将除外),“将军”方赢得比赛。除“将死”外,还有“超时判负”与“和棋”。出现以下情况,算和局:

【注意:一方提和时,必须在自己走棋的时间内提出和棋,同时走出自己的棋并按钟。任何提和都不可以撤回。对方在自己的时间内思考是否和棋。同意,则口头声明;不同意,则拒绝或直接走棋。任何人都不能连续提和,即自己的提和被对方拒绝后若没有对方再次提和遭拒绝的话,那么自己是不可以提和的。】

4.轮到一方走棋,王没有被将军,但却无路可走,称为stalemate或“逼和”(相当于中国象棋的“困毙”,不同的是,国际象棋中出现这种情况时算和局,而不是算被“困毙”的一方输。这一点初学者要注意);

5.对局中同一局面出现三次,而且每次都是同一方走的,并且没有任何可走棋步的差别,判为和局,称为3 folder或“三次重复”;

6.双方在连续50回合内都没有吃掉对方任何一子,并且未移动一个兵的,判为和局。

比赛时,规定白棋先走,黑棋后走,双方轮流走棋,一次走一步棋。国际象棋属于零和游戏,零和游戏又被称为游戏理论零和博弈,源于博弈论(game theory)。是指一项游戏中,游戏者有输有赢,一方所赢正是另一方所输,而游戏的总成绩永远为零。

在对局中,行棋方用手触摸了自己方面的某个棋子,就必须走动它。只有当所触摸的棋子根本无法走动时,才可以另走别的棋子。如果用手触摸了对方的棋子,就必须吃掉它。只有当自己任何一个棋子都无法吃它时,才允许走别的着法。如果预先说明自己的意图,则可以在棋子所在格子摆正一个或者更多的棋子。

一着棋走了之后,手已离开棋子,就不能再改走它着。如果这时行棋方的手还没离开这个棋子,还可另改其他格位,但必须按“摸子走子”原则走动这个棋子。

1.在对局时,如果发现棋盘的方向摆错了,即黑格的棋盘角放在了自己的右侧,应即把对局已走成的局面移置到另一块摆放正确的棋盘上,然后继续对局。

2.在对局中,如果发现双方所用棋子颜色反了,先后走不符合比赛的编排规定,应交换棋子,重新开始对局。如此时比赛时间已过了第一时限所规定的四分之一,则对局应继续进行。

3.一方“将军”时,另一方未采取相应的“应将”措施而误走了其他着法,要及时纠正。被“将军”一方要重新选择“应将”的着法。但是,重走时误走的棋子如果可以“应将”,就必须用它来“应将”,只有在它无法“应将”的情况下,才能另用别的着法来“应将”。

以上发现的各种情况,要在对局过程中及时纠正。如果赛后才发现,那么对局的结果有效。

在规定要做记录的比赛中,双方在对局进行过程中,都要用竞赛规则规定的代数记录法在对局记录纸上逐着做好记录,包括自己的着法和对方的着法,都要记录,要求字迹应当尽可能地清晰可辨。可以走着以后记,也可以走着以前记,由棋手自行决定。

如果某一方棋手的棋钟上所剩时间离开时限已不足5分钟,这时,可不做记录,待时限过去后,再用自己的时间补记完全。

正规比赛一般都用棋钟计时,比赛规则规定,走出该走的一着棋之后,方能按钟,而且必须用走棋的同一只手按钟。比赛时,应当在规定的时限内走满规定的着数。发现棋钟指示有误或工作异常时,应当举手示意,请来裁判员及时解决。比赛开始前,应当观察棋钟钟面调得是否正确,如发现有误,应在赛前向裁判员提出,要求重新调好。

比赛时不可连续地向对方提议和棋。一方提和时,如对方表示拒绝,必须等对方也提和一次以后,才可以再次提和。对于对方的提和可以用口头表示拒绝,也可以用走棋方式表示拒绝。提和必须占自己的走棋时间,即走出一步棋后向对方提出,并按下自己的钟。

1.对局时棋手不得借助书本、棋谱或任何手写或印刷的资料,不得在另一个棋盘上分析棋局,也不得求助于第三者。

2.比赛时,在记录纸上除了记录实际对局的着法和用时外,不得做笔记以帮助记忆。

4.禁止以任何方式干扰或分散对方的注意力,包括不顾对方的拒绝一再提出和局的建议。

每走一步棋记下所走的棋子名称(兵可以省略不记)和棋子走动前后的格子标志,用“—”连接表示走的步骤,用“×”连接表示吃子。

例如:车可以写成“R×a7“表示王车a7的子,兵可以直接记录“f4”表示兵走到f4格。

双方要写出姓名、对局时间和地点,以一个回合为单位记录。白方在左,黑方在右。

第一回合双方各把王前兵挺起两格的开局。易引起激烈的中心争夺而导致开放性局面。

又称“半封闭性开局”。第一回合白方把王前兵挺起两格黑方不相应把王前兵挺起两格而走其他棋子的开局。

白方第一步不把王前兵挺起两格而走其他棋子的开局。易于封锁中心而导致封闭性局面。

用牺牲兵为代价谋求出子速度和主动权的开局战略叫“弃兵局”。常见的弃兵局有中心弃兵、王翼弃兵、后翼弃兵等。

在对弈时,双方都不可避免地要进行兑子(王是唯一不可兑子的棋子),各种棋子(王除外)有着不同的价值,称子力价值。各种不同棋子的实际价值,依其所占空间位置、与其他棋子协同作战的关系以及局面形势,以至对局经历的阶段,会有实际的差异。比如兵冲到底线就可升格为后、马、车、象之一,当它接近底线时,价值可能明显升高数倍,相联的兵或并列的骈兵比重叠兵强,孤兵(或悬兵)在不同的发展中可能是弱点,也可能成为攻击的支柱,价值不同,象有好象与坏象之分,在残局中异色格象比同色格象容易和棋等。棋子的实际价值是变动价值。对这种种变化所作的估计和判断是制定不同的战略战术计划的基础。

兑换过程中棋子一般价值的损失(比如车换马、车换象、后换车马或车象),有时能换取主动权或在空间、形势、时间速度、子力协同方面取得一定补偿。这种补偿与质差相抵的得失,是估计局面、分析形势的重要因素。

开放性局面中双象对双马或马单象具有一定的优势。每次双象控制不同色格,相互补充,协同作战。兑换其一必然削弱与该象同色格的控制,任对方子力驰骋其间,因此双象一般比马象、双马优越。不过在封闭局面下双象没有开放斜线可供活动,此时,双马优于双象。

兵的走法是直进斜吃。由此特点常形成后面的兵保护前面兵的“兵的链条”,以封锁对方从正面突击的道路。“兵链”中落在最后无兵保护的兵为落后兵,是“兵链”的弱点。这种落后兵如处在半开放线上就更易受攻击,它前面的一格常为对方占据。c4-d5-e4这样的兵形为楔形兵。f7-g6-h7这样的兵形为龙眼形或堡垒形。

各种简单战术如捉双、闪击、闪将、牵制、半牵制、引诱、诱离、消除保护、截断、封锁、腾空格子、转让走子权、底线横排杀、破坏王前兵阵、强制兑换、兵升格、反击、过渡、等着等等的综合运用,是带有紧凑和强制特点的复杂连环计,常带出人意外地“弃”兵“弃”子性质,故有人称之为“连珠妙着”。

又叫“地域优势”,一方子力在棋盘中所占格子和所控制部位的数量上占优势,它与阵势结构的特点有关,是判断局面优劣和主动权的重要因素。

残局中,一方除王以外无任何棋子,称为“单王”。能与王单象、王单马、王双马称和。

国际象棋手如果在国际棋联规定的各种比赛中取得一定的成绩,可获得国际棋联所定的等级称号。在面对面比赛中的国际等级称号有:特级大师、国际大师、棋联大师、女子特级大师、女子国际大师等5种。特级大师是最高级称号,须具备下列条件之一:

②国际大师或棋联大师在局数总和不少于24局的比赛中,两次或两次以上获得特级大师的成绩,国际等级分至少为2450者。

①在局数总和不少于24局的比赛中,两次或两次以上获得国际大师的成绩,国际等级分至少2350者;

②下列比赛的第一名:世界女子冠军赛、大区赛、世界青年冠军赛、欧洲青年冠军赛、美洲青年冠军赛、非洲青年冠军赛。

①在局数总和不少于24局的比赛中,两次或两次以上获得棋联大师的成绩,国际等级分至少2250者;

③在世界冠军赛的一个循环中比赛局数不少于13局,取得1次棋联大师的成绩。

①在局数总和不少于24局的比赛中,两次或两次以上获得女子特级大师的成绩,国际等级分至少2250者;

②在女子世界冠军赛的一个循环中比赛局数不少于13局,同时取得1次女子特级大师的成绩。

①在局数总和不少于24局的比赛中,两次或两次以上获得女子国际大师的成绩,国际等级分至少是2100者;

②在世界冠军赛的1个循环中比赛局数不少于13局,同时取得1次女子国际大师的成绩。

国际象棋自1886年诞生第一位正式的世界冠军。在之后的一百多年历史中,大部分时间世界上都拥有一位公认的唯一的棋王。但在1993年至2006年间,由于国际棋坛出现了两个独立的国际象棋组织——国际棋联(FIDE)和职业棋协(PCA),因此国际象棋界在那时呈现分裂状态。在经过多方的共同努力下,2006年,国际棋联和职业棋协的两大棋王终于展开了面对面的交锋。最终经过12盘慢棋和4盘快棋的较量,“传统世界冠军”俄罗斯棋手克拉姆尼克以8.5比7.5击败国际棋联世界冠军保加利亚棋手托帕洛夫,成为新的统一棋王。这场比赛结束后,也标志着国际象棋界经过13年分裂后,重新走向统一。

历届国际象棋世界冠军(包括国际棋联和职业棋协冠军):威廉·斯坦尼茨埃曼纽尔·拉斯克何塞·卡帕布兰卡亚历山大·阿廖欣马克斯·尤伟米哈伊尔·鲍特维尼克瓦西里·斯梅斯洛夫米哈伊尔·塔尔提格兰·彼得罗相鲍里斯·斯帕斯基鲍比·费舍尔阿那托里·卡尔波夫加里·卡斯帕罗夫弗拉基米尔·克拉姆尼克亚历山大·哈里夫曼维斯瓦纳坦·阿南德卢斯兰·波诺马廖夫鲁斯塔姆·卡西姆扎诺夫韦塞林·托帕洛夫芒努斯·卡尔森。

国际象棋中的王是国家的象征,没有皇宫,到了残局必须“御驾亲征”,不像中国象棋将帅那样必须待在九宫里。国际象棋中后的名称、性别曾经有过多次奇妙的改变。在沙特拉兹时期,皇后这只棋子表示“律师”、“大臣”或“将军”。后来法国人把皇后一子的形式稍稍变了一下,成了现在这样的女性。国际象棋中的车是从古代的城堡演变过来的,有人说它是火炮,又是战车。国际象棋中的象原意是主教(天主教),代表了欧洲中世纪一个很有影响力的社会阶层;国际象棋中的马原意是骑士,代表了欧洲中世纪时受过正式的军事训练的骑兵,后来演变为一种荣誉称号用于表示一个社会阶层。国际象棋中的兵,如果能冲到对方底线,就会“从奴隶变成将军”,可以升变成除了王以外的任何一种棋子。升变后的兵虽然出身“卑微”,但与所变的子有同样的威力。这种文化似乎给了平民更多的机会。

关于国际象棋的产生,国际上流传着一个有趣的故事。据说2000年以前,印度有一个非常残暴的国王。自己独断专行,想干什么就干什么。国王有个亲信大臣,他想拿“君王不能离开臣民而存在”的道理来劝告国王,但又不敢公开提出自己的意见。他想出了一个暗示的办法:在木制棋盘上,用骨制的棋子组成两支军队进行战斗;每一方面有一个首脑——王,另有车、马、象、兵四个兵种,组合成一个阵容的整体,王是最主要的棋子,王一死,战斗便结束;王同时又是很弱的一环,他只能依靠战友——即别的更有力的棋子保护,这些棋子必须在整个战斗过程中同心协力来保卫王。这种游戏一方面往西传到波斯、阿拉伯和欧洲,经过改变,形成现代的国际象棋;另一方面往东传到缅甸、东南亚和中国。

关于国际象棋的起源,还有一个较为著名的传说:在古代印度有一个国王,他拥有至高无上的权力和难以计数的财富。但是权力和财富最终使他对生活感到厌倦,渴望着有新鲜的刺激。某天,一位老人带着自己发明的国际象棋来朝见。国王对这新奇的玩意非常喜欢,非常迷恋,并感到非常满足。对老人说:“你给了我无穷的乐趣。为了奖赏你,你可以从我这儿得到你所要的任何东西”。老人的要求是:请您在棋盘上的第一个格子上放1粒麦子,第二个格子上放2粒,第三个格子上放4粒,第四个格子上放8粒……即每一个次序在后的格子中放的麦粒都必须是前一个格子麦粒数目的倍数,直到最后一个格子放满为止。国王哈哈大笑,慷慨地答应了老人这个卑微的请求。然而,国王最终发现,按照与老人的约定,全印度的麦子竟然连棋盘一小半格子数目都不够。老人索要的麦粒数目实际上是天文数字,总数将是一个十九位数,折算重量约为2000多亿吨,即使现代,全球小麦的年产量也不过是数亿吨。

关于国际象棋的属性或定义,国外曾有过长期的争论。曾担任两届国际棋联主席的前世界冠军尤伟曾在一本著述中说过:国际象棋熔竞赛、艺术与科学为一炉。其中,竞技约占50%,艺术与科学约各占25%。这一观点颇有代表性。现在已经很少有人反对把国际象棋列入体育运动项目了。当然,如果细细划分的话,它可以归为智力竞技而非体力竞技一类。2008年首届世界智力运动会和2009年首届全国智力运动会把国际象棋和其他主流棋牌项目一起举办,正说明了这一点。

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全省首个青少年国际象棋网络赛试水

超过2700场线小时的网络直播……在为期一天的比赛中,全省首个青少年国际象棋网络赛顺利试水,让赛事上“云”的路径更加清晰

并肩战“疫”,“弈棋”加油。6日,由福建省体育局主办、省社会体育指导中心承办、福州市木蜻蜓国际象棋俱乐部协办的“好家庭杯”2020年福建省青少年国际象棋网络赛成功落下帷幕。

本次比赛是我省将青少年赛事移步网络的首次尝试,全省各地651名小棋手足不出户,在“云端”捉对比拼,在春天里以棋会友,共续棋缘。

“感谢主办方在特殊时期为孩子们提供的比赛交流平台,报名流程很简单,线上比赛突破地域和空间限制,只要有手机和网络就能参赛,对参赛者而言越来越便捷高效了。”在报名平台上,一名小选手的家长留言写道。

3月31日,全省青少年国际象棋网络赛一经推出,就受到小棋手们的热捧。仅报名窗口开启首日,就吸引了来自全省各地的400多名小棋手。最终报名人数达到651人,成为省内国际象棋比赛参与人数最多的一次。

据了解,本次比赛分为少年甲组、少年乙组、儿童甲组、儿童乙组,赛期一天,全省适龄少年儿童均可免费参与,比赛全程通过网络平台对弈完成,同时在比赛期间还将邀请省内优秀的教练员、棋手在省社体中心官方抖音号进行赛事直播并解说。

“本次比赛是在抗击疫情的特殊时期,根据少年儿童居家学习、宅家时间较多的特点,专门推出的赛事产品。同时,通过网络赛和专业解说,推动孩子们在寓教于乐的氛围中增强对国际象棋运动和文化的了解。”省体育局青少处处长张名烽说。

虽然不能像以往一样和对手隔桌对弈,但这场特殊的比赛依然让俞钧天兴奋不已。如果没有比赛,他只能跟几个小伙伴进行棋艺交流。

“网络比赛不聚众,没有健康风险,还方便我们与不同地区、俱乐部的伙伴交流。对弈过程中,不同对手的棋路、布局拓宽了我的眼界,增长了我的见识,让我得到了锻炼。”俞钧天说。

作为福州市木蜻蜓国际象棋俱乐部创始人兼总教练,蔡超若是福州首位国际棋联候补大师,也是首位国家一级运动员。在他看来,打破了时空界限的线上对弈,将为小棋迷们的生活增添不少乐趣。

“网络最大的优势是不受地域限制,此前已经是天南地北棋手们切磋的重要平台。组织网络比赛,对大家棋力有一定的提升促进作用,同时丰富了疫情防控时期棋手的宅家生活。”蔡超若说。

他强调,小棋手们要本着提高棋艺的良好心态来参赛,“不管是棋艺还是棋品,都要力求有所收获”。

在一天时间里,密集展开的2700多场对弈及8.5小时的直播,让棋类赛事“上云”的路径更加清晰。

省社会体育指导中心主任陈三平说,除国际象棋外,其他棋类项目同样具备线上比赛的先天优势。“棋类项目群众基础优越,适宜在互联网上开展比赛。在防控疫情期间,我们推出青少年网络赛,目的不仅是丰富青少年棋手的居家生活,更是为了进一步探讨青少年线上比赛的路径,完善网络平台功能,实现线上线下的融合发展。”

“云端”厮杀是棋类项目的悠久传统和保留项目,这是其他室外竞技项目所不能比拟的。从当年超级计算机“深蓝”单挑国象“一哥”卡斯帕罗夫,到谷歌推出“阿法狗”杀遍围棋界高手,网络世界似乎天生青睐棋类项目。

据了解,在推出本次青少年网络赛前,省社体中心已于2月9日启动了名为“并肩战‘疫’、‘弈棋’加油”的公益活动。这项活动以省体育局“运动健身进万家”为平台,联合我省爱心棋类俱乐部,开展围棋、象棋、国际象棋、国际跳棋免费线上教学。

陈三平表示,未来还将不断丰富棋类的线上竞赛、线上教学、线上文化传播等,复制成功模式,形成一个独特的棋类项目线上战“疫”新空间。

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国际象棋吧_百度贴吧

10月份的时候已经有贴子讲了这部电影,原贴见。现在终于有了视频文件。 链接:密码:0x6c

Hiarcs开局库在Chessbase Reader 2013里面打开大概就这个样子。而且这是一个等级分2550棋手以上的对局做出来的开局库,对业余棋手来说有一些参考价值。 Chessbase Reader 2013 链接: 密码: k4jb 等级分2550以上棋手Hiarcs开局库 链接: 密码: jucp 普通Hiarcs开局库 链接: 密码: fczg

本贴共收录200局开局陷阱实战,由于楼主时间有限,因此更新较慢,一般在周末更新。
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从GitHub挖下来,在国外论坛找到了编译方法~ 如何使用已经在文件里面写得很清楚了,还有不懂的可以问我 支持生成3-6子残局库 想生成6子残局库的同学~

马头书PGN由以下爱好者编辑完成 沈勇对马头书PGN做了初步修正,现分享下载:另:Android版马头书习题集下载地址http

今天上网,在youtobe上发现不少好东西,就顺带下了一点。。恩。分享一下~

这本书是《现代残局研究》,有一千多个排局或者比赛的残局,还是挺全的,书后有答案。 有兴趣可以像做战术组合一样心算一下,不过残局要复杂得多,对

[书籍]My Memorable Games(New Edition)

关于Bobby Fischer从来就不缺少话题,天才、英雄、救世主抑或是怪杰、疯子、全民公敌。写他的书林林总总,但凡把他的照片放到封面上一定能吸引很多眼

chess free是比较官方的版本用的人也比较多 界面带立体的感觉,可以记录自己的对战记录相当的不错。。。不过我没用这个,因为。。水平不够吧,现在一

个人认为每个人的国象书籍资源有限,因此我希望各吧友能够将国象资源共享,以棋谱或图片的形式来共享所有的资源,另外有个请求,希望吧主给一段时间的

体彩象棋业余棋王赛网络赛激战正酣

棋友网络过招,兵马隔空厮杀。“加油中国”2020年中国体育彩票全国象棋业余棋王赛网络赛激战正酣,3月比赛报名人数超过12万人次,线万人次,截至目前,线万人次。经过多轮对决,3月决赛积分榜火热出炉,共有164名棋手上榜。

“当头炮!马来跳……”线上烽火四起,线下“棋”乐融融。比赛中,看不见对手,摸不着棋子,对于棋友们来说,既新鲜又有挑战。

“下象棋是我的爱好,因为疫情宅在家里,网络比赛为我的生活增添了很多乐趣。”江苏省无锡市棋友黄建锋在3月比拼中,以总对局5盘,场均分3.00分的成绩,位居积分榜第4名,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://xiayukeji.com/,中国象棋还获得了10元话费。

比赛中,有几盘对局让黄建锋印象深刻:“对手棋艺犀利,进攻速度快,招招都很精湛,我想冲进年度赛,还需再接再厉。”黄建锋是一位网络作家,他已发布了20余篇与机械工程相关的论文。接下来,他想写关于象棋的文章,也想写助力象棋发展的中国体育彩票,黄建锋说:“体彩来之于民,用之于民。我身边的公共体育健身器械大多是体彩捐建的,到处能感受到体彩的公益温暖。”

“网络赛打破了时空界限,没有对手坐在眼前,手边也没有棋钟,坐在家里与全国各地的棋手切磋,对局之余,还能在线向王天一、郑惟桐等专业棋手学习象棋布局和攻防战术,这样的活动实在太好了。”来自河北省衡水市的棋友李永前向笔者介绍:“我是通过公益体彩微信公众号的推送得知比赛信息的,平时除了购买体彩,我也喜欢参加体彩组织的运动和活动来助力公益。”

时而托腮沉思,眉头紧蹙;时而眼疾手快,招招紧逼……自报名参加体彩全国象棋业余棋王赛网络赛以来,安徽省安庆市棋友张传平总是正襟危坐,屏气凝神,对于象棋有着痴迷般的热爱。张传平在由中国体育彩票助力的第二届和第四届全国象棋业余棋王赛中,均获得安庆市预选赛冠军。

张传平是安庆市的象棋教练,主要教5岁至16岁的学生象棋文化及下棋技巧。“这次比赛面向的群体广泛,我的学生也有参赛的,对弈中遇到了很多高手,想取胜有一定难度,不过比赛的过程中,我学习总结了很多新颖的下棋技巧,准备和学生们一起分享。”张传平感慨:“由中国体育彩票助力的象棋比赛越来越多,体彩一直进行象棋运动的推广和普及工作,希望有体彩助力,象棋这一中华民族的文化瑰宝更加璀璨。”

自1994年全国统一发行以来,中国体育彩票始终积极响应“健康中国”发展战略,大力支持全民健身。为进一步弘扬象棋文化,发挥象棋服务群众的积极作用,由国家体育总局棋牌中心、国家体彩中心、中国象棋协会共同主办的全国象棋业余棋王赛网络赛,在疫情防控期间丰富了广大象棋爱好者的精神文化生活。

本次比赛面向全国象棋爱好者,网络赛赛制为周海选赛、周决赛、月决赛以及年度总决赛。同时,比赛分为初级、中级和高级三个组别,水平相近的爱好者可以相互切磋。每月第一至第三周进行周海选赛及周决赛,月决赛在当月最后一周举行。比赛全程在天天象棋APP和小程序上进行,年度决赛将于11月举行。

“加油中国”2020年中国体育彩票全国象棋业余棋王赛网络赛4月积分赛即将开启,棋友们将继续身临“棋”境,厮杀于楚河汉界。体彩将与热爱象棋、热爱公益的你不见不散。(石涛)

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酒逢知己千杯少,棋遇对手古难求。成为大师不再是梦想,博雅中国象棋人气火爆。象棋世界风起云涌!

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空手道爱好者的网络聚集地

看比赛中,经常有击倒对手后需要退到一边背对对手跪坐直到对手恢复的情况,这一系列行为有官方术语吗⊙▽⊙

楼主18岁,学生党,坚持健身一年多了(每天两小时),从小对格斗特别喜爱,现在特别想学习极真空手道,可以利用双休日去学吗,主业还是上学。 希望前辈们给个建议,谢谢啦!

您好,我是一名小白,请问哈尔滨哪里可以练空手道呢,不同流派的,谢谢大家了,谢谢您们,谢谢

初来贴吧,请多关照。 关于贴吧也是不太会用,如有不当之处,还请原谅。 刚参加完入学仪式,正式成为了现役女子大学生。 樱花盛开的季节,然而天天下雨是个什么情况? 看到贴吧好多前辈都有写训练日记,明知以后回头看的时候会觉得超级有(羞)趣(耻),但也还是想记录一下自己的成长经历,万一以后老了,失忆了,看到了也许会想起来呢。这就注定了,本文一定是通篇流水账,并且随时都有停更无后的危险。 另外,本训练日记纯属巧合

杭州有什么空手道馆吗,有热心老大哥来介绍一下的吗。,等到疫情平息以后想学习一下,是个成年肥宅。。。

呃呃呃鄙人女,18岁,想练空手道 小时候练过4年跆拳道(前2年每天坚持练习,后2年因为老师反对断断续续) 现在不知道学哪种流派 或者哪里有好的道馆 还有还有在大学毕业前能拿到黑带吗? 求推荐介绍! 如果真的能学到东西,我会尽量选大学往那个位置选! 不怕吃苦,就怕找不到好道馆

本人女,23岁,想学些防身术,柔道,散打,跆拳道,空手道…适合学习哪些呢?

请问下大家我现在18岁了,学空手道还可以?主要是想用来防身实战,不知道学哪个流派的,有没有可以学的地方推荐,在广州!

邹悦良师范,现職刚柔流空手道六段師範,加拿大空手道正刚馆支部长,香港刚柔流正刚馆首籍顧问。72

本馆现于广州市荔湾区招收新学员, 本人师父在香港教授空手道二十五年,并曾于消防局、移民局、中区警

请问山东鲁南地区有什么好的空手道道馆吗?本人在菏泽,看到临沂有个刚柔流山东支部,怎么样?

新人,平时上班族,很久没锻炼力气,想锻炼手臂力量,练哑铃?握力器?墙推?俯卧撑?空手道基本打空拳? 求教,怎么练出有力气的手臂,手臂和胳臂… 谢谢…

乐山有没有朋友想学空手道的,本人有意明年或者后年在四川乐山开一家道馆,乐山地区首家正统空手道

看吧无数吧友都想要学习 可是没有专业道场 现在中日关系紧张会不会空手道发展

楼主初中时练过空手道,当时劈叉勉强能劈开,后来不去道场后,其余的练习方法一直保持着,就是劈叉丢掉不练了。(太痛苦了) 现在已经年过25岁了,想恢复一下劈叉训练,还可以用以前的方法吗?如果去道场,是否年纪有些过大?

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极真空手道

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极真会馆创办人,已故总裁大山倍达。他提倡“武道空手”及”技术在力量中”的观点。在极真空手道的赛例中,参赛者不穿任何护具,除禁止以手攻击头部和禁止攻击下阴外,其余部份均可直接攻击,手脚肘膝并用,不分体重级别,故又名全接触式空手道。

极真会馆是由空手道十段,大山倍达于1965年于日本创立.至今道场已偏布全球超过120个国家,学员超过1,200万人.是全球最大之武术组织之一,有别于传统式空手道,极真空手道坚持以实战为本质,以全接触式赛例闻名于世,被誉为世界上最强之武道之一,由1969年起,每年主办全日本空手道大赛及每隔四年一次全世界空手道大赛,参加此赛事更被视为空手道之最高荣誉.

我是从九岁那年学习中国拳法中所谓的借力,而开始踏入空手道界。看到高手们展现出由中国拳术而生的十八手绝招后,我兴致勃勃的想学习,想不到就此一头栽进了空手道的领域。那时空手道才在东洋崛起,并没有完全普及。尔后,足足有五十年,我专心地在推展空手道运动,未来这份事业也将继续下去。但是至今,这条路却始终未见平坦,甚至可以说是阻碍重重。东洋的空手道最早称为冲绳手或唐手,自从使用空手这名称后,才变得有组织,有系统,并且渐渐普及。二次世界大战结束后,我从空军航空队解召返乡,决心尽毕生力量发展空手道运动。但是就在此时,东洋的空手道正开始步入歧途,已经不再是我心目中那种真正能够表现武术精神的空手道了。并且,那种是一种非实际作战用的。

空手道,一旦被大家接受,那么我所主张的真实空手道,反而会遭排斥,甚至被当作邪说。所以,从此以后,我将自己所学的武技,和真实空手道合而为一,展开了漫长的奋斗。

既然非实际作战用的空手道横行于东洋,则我所主张的真实空手道当然没有立足的余地,于是只好朝向国外,特别是向美国来寻求发展。这是因为东洋空手道走的是非实战路线,因此很多教练刚学到基本招式,就认为已经完全了解空手道的精髓,而以次来招收门徒,并致力于赚钱牟利,从未与其它门派或是别类的武术切磋较量,这岂不是不切实际吗?

不用说,在大战结束不久的美国人,对待日本人并不十分友善,所以第一次来到美国的那段日子,可以说是一次血汗交织的历程。从成千上百次的劈砖演练,以至于和职业拳击手、摔角手的决斗、泰国拳比赛、斗牛等一百多次充满了恐怖杀机的对抗,我都抱持着必死的决心去打倒对手,因此能够获得全胜的战绩。一九五四年第二次远征美国回来,此时东洋的空手道流派林立。为了使空手道能单一化,我希望与各个门派的师父进行比赛,然后以优胜者来教导大家真正空手道的涵意。没有人赞成这个提议,反而多方阻挠,说我的武术是邪门歪道,是用来打架的空手道,他们仍旧象井底之蛙似的自我满足。此外,很多传播媒体或出版社还为这些只懂得基本招式的指导者大肆吹嘘,并出版了许多书籍,这也是造成空手道朝着错误方向发展的一个重要原因。

在这段期间,我的勇气与信念成为报章杂志取材的对象,而且受到美国方面的赏识,邀请我担任情报局、警察局、军队等单位的训练,而终于得以载誉归国。至今,我所提倡真实的空手道,以极真空手道为名,广受各国认同,更受到了无数人的支持与鼓励。只是,空手道发展至此,将难免会制造出许多流血的场面,这是值得我们注意的。 以上是要告诉各位读者,不论任何国家民族,真实的事物一定会得到认同,我并且要提醒各位不要迷失方向,努力朝着正道前进的重要性。各位年轻朋友,我想你们都抱持着我要比人强的想法而开始学习空手道,这是人之常情。但是我却宁愿各位将这种欲望当作一种原动力,持续不断地练习。不断努力的结果,会不知不觉得越练越起劲,也会增进自信。这时我要别人强的动机,已经不再是重要的了,而你将会发现原来自己拥有完成一件事情所需要的努力和耐力。所谓的强,是指在一个人还没有意识到其存在时,已经开始真正的成长、茁壮。一个空手道高手,也一定是个身心俱全的人,而且段数越高,其人品也越加成熟、稳重。相对地,一个心理不健全的人,应该不能完成艰苦的空手道训练。身为一个武术家,我希望各位能好好体会这些话的涵意。

各位!所谓空手道,就是贯彻一种从人们赤手空拳的姿态衍生出来的武术,而借以锻炼成能够超越一切难关的强健体魄,以及无畏挑战的坚定意志。然后秉持一颗诚恳爱人的心,才能成为一个真正优秀的人。请你们借着练习空手道,培养出孝顺父母、尊敬师长、友爱邻人、热爱人类的心,以及严以律己、谦虚服务的爱国精神,这些德行对于一个即将踏入社会、服务人群的少年朋友而言是非常重要的。在现代的社会里,充满了各式各样的诱惑,请各位杜绝接受这些引诱,好好听父母的话,专心锻炼自己的体魄,这将为你的生活提供无比的信心和勇气。

为了使极真空手道广大于现代的世界上,我每天都在加紧研究练习。这是为了要找寻出一条道路,将已被世人遗忘的搏击技术以现代的形态复活,进而成为对人类有用的武术。在标榜科学万能、电脑万能的现代,身为一个万物之灵的我们,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://xiayukeji.com/,空手道必须将人类的精神持续发扬光大,不能忘记要孝亲敬长、友爱和睦,更要爱国爱民,维护世界和平。现代空手道的使命是要唤回人类自然的姿势和健康,在此,要进一步阐明极真空手道和其它一般空手道的差别。前面提到,极真乃是一种武术空手道,而运动空手道是以享乐为目的的运动,虽然有它的价值,但是就我们极真空手道而言,是秉持着居家和睦、对国家忠诚、对社会效力的态度,换言之,极真不是一种舞蹈,而是以人类与生俱来的力量去奋斗,因此我毅然决然修炼这一种武术空手道。极真空手道在对打时并非点到为止,而是采取直接打击制,因为有明确的规则,所以并非打架。例如:不得用手攻击对方头部,不能用脚攻击对手的背部。和其它运动空手道点到为止的方式不同,武术空手道以讲求个人明显的强弱为结果,因此在极真空手道里,舞蹈般的比赛情形不可能存在。更具体地说,为了不让体格较矮小的选手吃亏,我们实行体重分级制。六十公斤以上为轻量级,七十五公斤以上为中量级,八十五公斤以上则属重量级。但是这种制度只用于关西地区,东京还是使用无体重差别制(不分级)的武术空手道来比赛。

各位!极真空手道是一种武术,因此练武者的根源三合生活是修习极真者必须做到的。亦即将家庭、公司(学生在学校)、道场合而为一,这称为三合生活。笔者敢断言,修炼极真空手道的朋友若做到了前面各项要求,行为不会偏差,更不会增长校园暴力或家庭暴力,社会上不当的风气即能消失于无形。

日本比较有名的极真空手道选手,比较为中国观众所了解的是小林由佳。她曾参与拍摄《高踢少女》。

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以上,是目前为止的一些个人体会。随着练习时间的增加、见识的增长,个人风格的发展,很多观点和认知会更新换代,所以目前这个心得仅供大家参考、管中窥豹了解一下小林流。

其实,第一次看到成岛龙老师的时候,觉得他比视频里老多了。那是啊,视屏里他在打比赛的时候我还没养出来了。哈哈

极真会柯林斯师范谈空手道比赛 作者: 霍华德·柯林斯(Howard Collins) 翻译: 火星_Osu 校对:火星_Osu 后期:火星_Osu 统筹:梓玉 内容简介:极真七段师范谈空手道比赛

人到中年,留日十年,三十有五,开始学拳, 何日有成? 老头说, 全在汗水之间。 今年工作家庭都安排好了,终于有时间,可以练拳了, 小时候的霍元甲迷踪拳,有没有?射雕英雄传的降龙十八掌,有没有? 来,来,开始实现童年的梦想。。。。。。。 第一个问题,学啥拳? 信箱里发现太极拳宣传单,写的是日本人教太极!!!不太靠谱啊。。。。 形意拳好啊,师傅在哪儿啊???在日本想找个形意拳的师傅,和大海捞针也差不了多少。 找不

来源:冲绳小林流究道馆美国分部 编译:自由的气息 正文 型是一项将各种打斗技巧编排起来进行演练的练习方式。空手道型中包含了踢击、拳法、格挡、击打、足扫、摔、锁、绞、组合技等诸多技术,几乎所有的空手道技巧、原则和战术都包含在型之中,所以型的练习可以说是空手道练习的核心。练习型可以使身体变得更强壮、更灵活、协调性更佳。而在练习过程中,必须注意以下几个要点: 1、规范:每一个动作都必须做到规范标准,动作

武道的最终目的是什么,有人说是为了战胜自己,何为战胜自己?今年国庆期间的训练中发生的一件事让我似乎明白了一些。 那是在桐田老师的空手道课上,那天的热身,桐田老师比以往加了一些训练量,增加了10次冲刺跑,热身结束后,老师问我们:“刚才有没有人心里有‘不想跑了’,或者踢腿时‘不想踢了’的想法?”尽管都累的满头大汗,但是大家仍然静悄悄的没有人说话,老师又重复问了一遍,有人开始摇头,高级别的学员更是摇的很坚决

关于“试味”这个词,我看到过一个定义:一些流派用三战作为检测力量,姿势和注意力的一种方法。 我早先一直认为试味似乎是那霸手的专利,却没想到之前有些朋友问我作为首里手的小林流还有试味是怎么回事。我一直没有给出过答复,实在是因为那时候基本没有被试味过,也找不到相关的资料。大家之所以有这个疑问,大概是因为这个帖子: 随着时间的推移,我对试味的了解和想法也在累积,现在我想自己可以做出一

“当我披着五星红旗,站在世界大会第三位的领奖台上的时候,我的心情出奇地平静,我的视线在忙乱的台下搜索着师范的身影,但是没有看到他。然后,我觉得:哦,比赛结束了。”陈雯洁选手说。 2012年11月10日、11日,国内许多人正陷入疯狂的购物活动中,而在遥远的日本,极真会馆龚道场的选手团队正在为梦想而奋斗。 四年一度的世界大会,极真空手道的顶级比赛,无数武道修炼者向往的胜地。这里只有最强悍的对手、最残酷的全接触实战。这

作者: C.W.Nicol 英语版 Moving Zen: One Mans Journey to the Heart of Karate 日语版 わが空手修业记 此书写的是作者年青时只身前往日本学习空手道的经历.没有华丽的词藻,夸张的形容,甚至情节在我看来也算不得地荡起伏.但一切又是显得那样的亲切,初学的幼稚,文化的不解和冲突,武学的追求和困惑,师生的关系,各种性格的师兄弟……作者如此抛弃一切,义无反顾的纯粹追求武学实在让人神往之.

最近因好奇,搜了李洛能的《形意拳谱》来阅读,全文一开始讲了许多拳理、概述,再正式提及技击的时候,第一段就写了习武的“三害”。我觉得这三害在武术中应该也是互通的,尤其结合自己的经历后感觉尤为明显。我练得不算好,也不勤快,但是也有一些想法想和大家分享下。 先看《形意拳谱》中的选段: “……练拳忌三害 初学武术,谨当切忌三害,三害不明,练之足以伤身,明者自能得道。 三害者:一拙力,二努气,三挺胸拔腹是也

此选段出处为Geoff Thompson所著自传《Watch My Back》,zhuhai空手道前辈曾在贴吧里介绍过这本书,传送门在此: 该选段第一部分的传送门在此: 第二部分在此: 译者:自由的气息 今天工作效率很高,事情也少,老板也没怎么来巡视,就赶紧把剩下的翻译出来了,认识我的千万别跟我老板告状。只不过吧里的朋友们惜字如金,回个帖都不愿意,光看不说

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平衡之道 作者:Shaun Banfield 翻译:不吃猫 校对:红花郎 后期:梓玉 你的训练为什么很辛苦却没什么效果? 这里给你一个答案!

武道起源是赌上性命的争斗 作者:松井章圭 翻译:宇哥 校对:梓玉 这是松井章圭在2010年初于总本部冬季合宿时发表的讲话。刊登于《世界空手》。 虽然时隔两年,但有很多话语是值得我们一而再再而三的品读。 分享给大家,这些话不局限于极真空手道,也不局限于空手道。

转载林竞峰师范 练武人的染缸文化 练武是相当个人化及有时候十分主观的活动。某些初练武的人总是喜欢把自己所学的那个流派/会派(或师父)捧到天那么高,大有参加了学习那种武术(或跟随了某师父),便会自动提升为天下第一之意,这真是一个非常天真及主观的误解(初学者的梦想吧)。 须知道,武功(或其他学术)是不可以自动转账的(因为武功并不是银行账户)技术是没有世袭的也不可以遗传(祖传并不是遗传);老爸是状元的话,儿子也会成为

Luca Valdesi 访谈 翻译:Waynejeff 校对:叶 美术:西诫 统筹:梓玉 火星_Osu

武器之于空手道 Seamus ODowd 空手道是“空手的道”,所以在空手道课程中是没有武器练习的,有什么正当理由可以考虑让一些武器来作为空手道教学的部

极真空手的技术内涵【转贴】 从12岁开始,空手道就和我的人生分不开了。直到今天,成为一名师范,并将极真空手道 作为我一生的追求与事业,我一直有一种感觉:即使穷尽我的一生,也许我亦无法完全了 解与领略极真之道的全部内涵与魅力。 在十几年的教学生涯中,有不少学员问过我这样的问题:“师范,我们极真空手道拳不 能打头,这在现实中岂不是很不实用吗?”“看到诸如MMA、UFC比赛里有摔技、地面技, 极真比赛没有,那是不是在技术

船越义珍 – 空手道入门 几年前,我带领学生前往京都武德殿参加武术演示.节目单中的空手道位于柔道分支底下.当细读空手道团体名字时,一大批闻所未闻的空手道流派让我吃惊不已.当轮到他们开始演示时,我更诧异地发现他们所谓的空手道竟如此地不像空手道.深感尴尬之余,我觉得我应该向其他观众致歉.空手道,这种我投身多年的武术,并非如此.当有学生问起我空手道有多少流派时,我应该提起这些山寨吗?这些人愚弄大众的所作所谓实在是难

作者 小林流八段Pat Nakata 许多年前,我参加了大山倍达极真会的全日本空手道公开赛.这是个裸拳全接触的比赛.极真空手道的著名创始人大山倍达赛前致了开幕辞,他指出,只有真正实际接触的比赛才是真实的武道.他后来还说,这种武道比赛是对武术家的终极测试. 赛后,我很荣幸应Bobby Lowe先生之邀,与大山先生和组织中的顶尖老师们共进晚餐.进餐时,大山先生详述了自己的赛前致词. 大山先生再次重申这类真实的

[心得] Pat Nakata老师谈实战架(Kamae)

注: Kamae(构え)指的是打斗时的准备姿势. 这里Kamae译为实战架(不单指自由组手对打时的准备动作). 受剑道等武术的影响,空手道型中的一些技术被一些老师解释为实战架,即对敌时的准备动作.

作者在冲绳时,拜访了船越家,与船越义珍侄子的妻子聊了许多. 她提到船越义珍时,说了许多关于他的事. 例如,他的日语一直不太流利; 他饮酒偶尔几次饮醉,甚至跳起舞来; 他经常对自己和学生平信贤(冲绳古武道大师)一起去红灯区的事津津乐道. …… 相对几十年来人们对空手道的包装和漂白,我还是更喜欢那些真实的人物.

Move quickly. Sound, calm mind. Be light in body. Have a clever mind. Master the basics.

以下是 Pat Nakata先生的一封信,内容经过Charles C. Goodin编辑 知花朝信先生(小林流开祖)曾说过,型的数量太多,不利于理解任何一套型的精华;型的数量

作者 Dr. Schmeisser(Elmar Schmeisser) 摘自 Kata-The Folk Dances of Shotokan by Rob Redmond

文章写了引手的6种实际应用方法. 对于引手有没有用的疑问,或者为何要引手,可以参考zhuhai空

How A Technique From Tensho Kata Saved My Life On The Street By Detective Glenn Cunningham

作者 ANDY MOORHOUSE(刚柔流五段) 原文发表在2008年英国武术杂志

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二元能 仁,定觉,去欲,清静门。清静能量集中在身体的正面。清静能越多,胸腹越舒服。 智,流思,去知,光明门。光明能量集中在身体的背面。光明能越多,背部越舒服。 圣定是物相微细清定,凡定是执浊为净,行人相定和浊相定。 动业,欲望。暗惑,成见。痴迷,即浊相定,削明增惑。气,炁,能,无。 思觉是圣凡相同的。 静能可自觉,明能不可自觉。 静能不足,不能辨认静音。明能不足,不能辨认明音。 清静者有清静高音,光明者有光

来源: 作者: David Krueger How to Create a Kata by David Krueger – January 7

刚才又一次看到了有人问空手道起源的问题. 其实不光是不练空手道的,即使许多练习空手道的人士都搞不清楚这个问题. 更何况许多人参入主观意识. 那空手道是中国的还是日本的?

经常会看到有朋友想看一些中文的空手道的教学资料,但又不知道怎样的才好,以前劳拉姐等人也谈到过一些.既然又有人问了,那就索性单开一贴,也方便以后查

utmost respect for them and what they stand for. The weekend was a twenty-fifth anniversary celebration for the University of Houston club, a belated 72nd birthday party for Mr. Kanazawa, and a training camp. The following is an edited transcription of my conversation with Mr. Kanazawa. (James Melton) During training you were talking about different kinds of harmony. Could you explain some of your ideas about harmony? (H. Kanazawa) Yes. Harmony has a very wide meaning, OK? In my opinion karate-do is harmony. First I am training for harmony with myself. By myself. Yesterday I spoke about techni

中国健身气功协会推出青少版明目功

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疫情防控期间,不少学生通过“网络课堂”学习,停课不停学,在获取知识的同时,如何保护好学生的眼睛健康,已经成为社会各界普遍关注的问题。在特殊时期,中国健身气功协会专门推出健身气功明目功(青少版)视频,旨在充分发挥健身气功这一民族传统体育项目的优势和特色,帮助广大中小学生缓解视疲劳、预防近视发生。

青少版明目功是中国健身气功协会组织专家编创研发的新功法,是以马栩周医生20世纪90年代编创的健目功为原型,经过对古代明目功法的系统挖掘整理,结合新时代青少年的身心特点和现实要求,以中医的“经络论”“气化论”“五轮学说”等为理论根据,再次升华编创而成。

中国健身气功协会副秘书长崔永胜介绍说,青少版明目功注重在改善人体整体功能状态基础上,突出明目的特效;全套功法仅6式动作,练习时间为8分钟,并配有专门谱曲的口令词伴奏音乐,方便中小学生锻炼。科学测试表明,青少版明目功在减缓学生视力下降、提高眼睛调节能力、降低近视眼屈光度、削弱眼调节滞后量、改善眼部血液循环供应和提升传统文化认知等方面作用明显。(林剑)